Solutions pour chat stressé

Le stress chez le chat n’est pas une fatalité. Le stress du chat peut être ponctuel (suite à un déménagement, un évènement de la vie ...) ou chronique (chat au caractère peureux ou chat ayant subi un traumatisme). En combinant plusieurs approches, il est possible d’aider efficacement votre chat à retrouver sérénité et bien-être.

Ci-dessous notre plan d’action détaillé, basé sur les recommandations vétérinaires et les dernières recherches comportementales félines.

1) Identifier les causes du stress du chat

Avant toute chose, il faut comprendre d’où vient le stress de votre chat :

• Changement d’environnement (déménagement, travaux, nouvel animal…)
• Ennui ou manque de stimulation
• Conflits entre chats (notamment en élevage ou dans les maisons avec plusieurs chats)
• Peur d’un humain, d’un bruit ou d’un objet
• Problème de santé sous-jacent

 👉 Un passage chez le vétérinaire est indispensable pour écarter une cause médicale (cystite idiopathique, douleurs chroniques, hyperthyroïdie…).

2) Adapter l’environnement du chat

Un environnement rassurant est la base d’un chat apaisé :

• Créer des zones-refuge : arbres à chat en hauteur, niches calmes, cachettes accessibles
• Respecter ses besoins d’espace : éviter les zones de passage pour les couchages et les litières
• Multiplier les ressources en milieu multi-chats : autant de litières, gamelles et griffoirs que de chats +1

Diffuser des phéromones apaisantes :

• Feliway Classic : calme général, Ce diffuseur libère des analogues de phéromones faciales félines, aidant à rassurer les chats dans leur environnement. Il est particulièrement utile lors de changements tels que déménagements ou l’arrivée de nouveaux animaux.
• Feliway Optimum : situations de stress intense. Une version avancée de Feliway, offrant une solution plus complète pour aider à résoudre les principaux signes de stress chez les chats.
• Beaphar No Stress : à base de valériane et lavandin, notre préféré ! Ce diffuseur utilise des extraits naturels de valériane et de lavandin pour apaiser les chats et réduire les comportements indésirables liés au stress.

3) Croquettes pour chat stressé

Certaines marques proposent des croquettes formulées pour aider à réduire le stress chez les chats. Dans les marques que je vous cite plus loin, on retrouve à chaque une supplémentation en :

• L-tryptophane qui influence le stress du chat (et pas seulement du chat d’ailleurs, mais aussi d’autres espèces, dont les humains). Il s’agit d’un acide aminé essentiel, précurseur d’un neurotransmetteur clé dans la régulation du stress et de l’humeur : la sérotonine.
• Hydrolysat de protéine de lait et plus précisément l’alpha-casozépine, qui est l’un des agents naturels les plus utilisés en médecine vétérinaire pour réduire le stress chez le chat. Il est au cœur de produits comme Zylkène que nous évoquerons plus bas.

Marques de croquettes pour chat stressé :

• Royal Canin Calm : Cette formule vétérinaire exclusive est conçue pour les chats en période d’adaptation, pouvant présenter des troubles digestifs, des irritations cutanées ou des sensibilités urinaires liées au stress.
• Hill’s Prescription Diet c/d Multicare Stress : Ces croquettes sont formulées pour gérer le stress et les problèmes urinaires chez les chats, en aidant à dissoudre les calculs de struvite et en réduisant le risque de formation de calculs urinaires.
• Concept for life Calm : plus abordable en prix que les deux croquettes vétérinaires ci-dessus, ces croquettes sont aussi enrichies en alpha S1-caséine et en L-tryptophane mais en plus, elles contiennent un mélange d'herbes : fleurs de houblon, feuilles de mélisse, passiflore et millepertuis, réputées pour leurs vertus apaisantes. Elles sont aussi formulées de manière optimale pour aider la digestion et le maintien d'une la flore buccale saine. Notre préférée !

4) Les compléments alimentaires pouvant aider les chats stressés

Quand le stress s’installe ou qu'il est très conséquent, il existe des solutions light mais efficaces pour aider un chat très stressé. Plusieurs compléments, souvent plébiscités par les vétérinaires, peuvent aider à calmer l’anxiété sans recourir à des traitements médicamenteux lourds (le Prozac pour chat : c'est en dernier recours!). Tour d’horizon des options disponibles :

• Anxitane (Virbac) : Contient de la L-théanine, un acide aminé issu du thé vert, qui favorise la relaxation sans provoquer de somnolence. Déjà utilisé de nombreuses fois pour gérer l'arrivée de nouveaux reproducteurs ou des mésententes entre reproducteurs : il agit vite, ou n'agit pas, mais quand le chat est réceptif, le changement est flagrant ! Notre préféré !
• Zylkene (Vetoquinol) : À base d’alpha-casozépine, une molécule issue de la caséine du lait  évoquée ci-dessus, ce complément aide à gérer les situations stressantes chez les chats. Comme nous donnons la croquette Calm, nous ne donnons pas davantage de Zylkene ... 
• CBD Sativavet (TVM)  : Bien que les produits au CBD pour animaux soient de plus en plus populaires, il est essentiel de consulter un vétérinaire avant d’en administrer à votre chat pour s’assurer de leur sécurité et efficacité. Nous vous recommandons de prendre une marque vétérinaire, pour la qualité.
• Calming Care (Purina Pro Plan) : Ce complément probiotique contient une souche spécifique de bactéries bénéfiques (BL999) qui aide les chats stressés en leur apportant calme et apiasement.

5) Enrichir le quotidien de votre chat réduit le stress

Un chat détendu est un chat stimulé positivement. Donc on n'oublie pas son loulou sous prétexte qu'il n'est plus chaton ! Votre chat est un chasseur. Il a besoin de stimulation, d'exercice, d'aventure et de réflexion pour générer les hormones du bonheur (comme les humains !). Il faut donc :

• Jouer au moins 10-15 minutes par jour avec votre chat. Balles, canne à pêche, laser et des jouets interactifs quand vous n'êtes pas là. Et si vous pouvez, un compagnon peut être une bonne idée !
• Simuler la chasse : cachez des croquettes ou friandises dans des boîtes / tapis de fouille, balles distributrices.
• Créer un territoire vertical : arbre à chat essentiel, étagères, griffoirs, hamacs en hauteur
• Favoriser l’odorat : vaporiser un peu de valériane, cataire ou matatabi pour l’attirer et le détendre. Notre spray à la valériane est disponible ici en boutique.

Vous pouvez aussi lui passer des clips Youtube de musique relaxante ou de faune à observer. Faites une recherche "cat tv" dans Youtube. Quelques bonnes chaînes ici dans notre article sur la musique pour chat.

6) Si votre chat reste stressé ...

Si votre chat reste stressé après avoir mis en oeuvre toutes ces pistes ... Il est temps de penser à consulter un vétérinaire comportementaliste et/ou un comportementaliste professionnel. Le comportementaliste vous aidera dans l'évaluation de la situation et la correction de certains schémas comportementaux / environnementaux. Le vétérinaire, quant à lui, pourra prescrire une solution médicamenteuse de type anxiolytique vétérinaire (Clomicalm, Fluoxetine, etc.).

Conclusion

Le stress du chat est souvent multifactoriel. Il ne suffit pas d’agir sur un seul levier. Combinez alimentation, enrichissement, phéromones / valériane et approche comportementale pour de vrais résultats. Et surtout, soyez patient : un chat stressé a besoin de temps… et de bienveillance.